ストレスで肌荒れだったけど

アベンヌのシカルファト

ホメオプラズミン

9月に入ってから、急な調査のお仕事を2件同時にしてました。その合間に見本市のお仕事や、単発のお仕事を頂き、ありがたいのですが、気がちょっと休めなくて、ストレス度MAX。

休みが欲しいー。
自営業は自分で線引きをしないと、ずっと仕事してしまいます。ちょっとお休み入れて、充電しないと、疲れが貯まる一方です。

さて、そう言う時になるとお肌の調子もテキメンに悪くて、まずは恐らく１０月頭辺りに突然両目まぶたが何かのアレルギー反応で腫れぼったくなって以来、まぶたがカサカサ、唇はザラザラ。
口唇炎症と言うらしいけど、保湿クリーム塗っても浸透しなくて、困ってたけど、アベンヌのシカルファトを朝晩たっぷり塗って、日中はホメオプラズミンで潤すと、２ヶ月困ってた唇の調子が、3−4日でキレイに!
ついでに免疫力アップに、ビール酵母を飲み、なるべくヨーグルト、納豆とか発酵食品を食べるようにしました。

冬になって肌乾燥気味です。お水も沢山飲むようにしてます。仕事で忙しい時期だけに、体調管理大事ですね。